Мануальная терапия для лечения грыжи позвоночника
Народная мудрость гласит: «Здоровье - первое богатство!». Действительно, для каждого человека важно следить за своим здоровьем.
Cтатьи
Статьи по мануальной терапии
Как выбрать массажное кресло для дома
В наше время в моде здоровый образ жизни, так как хорошее самочувствие — это доказательство вашей успешности и процветания.
Техника иглоукалывания. Точки ножного иньского меридиана печени
В статье описано, в каких случаях необходимо воздействие на точки меридиан канала печени и техника укола, а так же даны значения каждой точки и ее смысл.
Мануальная терапия
Мануальная терапия – это практика, которая поможет вам избавиться от многих заболеваний позвоночника, мышц и межпозвоночных дисков. Не стоит путать мануальную терапию с простыми массажами, эффект от которых носит исключительно облегчающий характер.
Техники мануальной терапии
Техника проведения мануальной терапии в первую очередь зависит от состояния суставов и желаемого результата. Но в любом случае начинается с разминающего массажа – мягкотканой техники.
Мануальная терапия
В наше время технического прогресса от человека требуется все меньше затрат физических усилий для выполнения той или иной работы. У большинства из нас сидячая работа, что и провоцирует развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Мануальная терапия – техника исцеления
Болезни двигательной системы имеют разные причины, но природа у них одна – нарушение нормального обменного процесса в тканях и суставах. Яркий восстановительный эффект дает мануальная терапия.
Если болит спина
Когда люди начинают ощущать боли в области спины или поясницы, то в большинстве случаев они их связывают их с остеохондрозом. Что же это такое – остеохондроз, и заболевание ли это вообще?
Лечение межпозвоночной грыжи методами мануальной терапии и массажа
Причины возникновения межпозвоночной грыжи. Лечение при помощи мануальной терапии. Применение лечебного массажа для борьбы с болями в суставах, позвоночнике, пояснице, и других проблем опорно-двигательного аппарата.
Забудьте о диване
КАЖДЫЙ из нас наслышан о том, что надо заниматься физкультурой. Разработаны сотни, нет, наверное, тысячи всевозможных комплексов, позволяющих укрепить, подтянуть, улучшить... Но часто перед нами встает вопрос: как восстановить силы, потраченные нами в процессе постоянной рабочей деятельности? Чаще всего, выслушав свой внутренний голос, мы четко идем к назначенной цели - дивану.
Волшебная сила масажа
Слово "массаж" пришло к нам с Востока и означает "надавливать, трогать рукой". Получается, что массаж самый древний способ лечения. Ведь даже несмышленый малыш, ударив коленку, начинает гладить, растирать больное место руками. Самые старые описания приемов массажа найдены в Китае - им почти 5000 лет.
Способы нахождения точек
Выделяются два основных способа нахождения точек: по анатомическим ориентирам и по мерным отрезкам (ЦУНЬ).
Сегментарное массирование
Сегментарный массаж - метод механического раздражения тканей, осуществляемый специальными приемами в определенной последовательности.
Точечное массирование
Точечный массаж - метод пальцевого давления на точки рефлексотерапии. Механическое раздражение рецепторов, располагающихся в коже и глубжележащих тканях, приводит к возникновению потенциала, обеспе-чивающего нормализацию нарушенных функций орга-низма.
Пассаж массирований
Кроме лечебных, массаж решает также ряд других задач: подготовка тела к физическим нагрузкам, снятие мышечного перенапряжения, релаксация после стресса (не хуже аутотренинга и медитации), приведение телесных форм к более классическому виду.
Массирование по - русски
Вы все еще решаете, как активно заняться собственным здоровьем? Может быть, начать с массажа? Приятно, полезно, эффективно. Но какой вид выбрать?
Ручная работа
Руки массажиста, электрические массажеры, хитроумные косметологические аппараты, мочалка, веник в русской бане - все это действует приблизительно одинаково. В ответ на поглаживания, пощипывания, похлопывания и прочие приятные (и не очень) действия улучшается крово- и лимфоснабжение, активизируется обмен веществ, кожа становится эластичнее и свежее. И даже всевозможные ферменты, витамины и гормоны (в том числе половые) в организме благодаря массажу приводятся в состояние повышенной активности
Мой ласковый и нежный ...
Бессонница, хроническая усталость, боль в спине все чаще и искренней клянутся в вечной любви и дружбе? Ваша сумочка уже напоминает склад аптечного киоска? Целлюлит, расползаясь по телу, настойчиво намекает на премию в конкурсе "Мисс апельсин"? Подождите вычеркивать себя из списков первых красавиц – есть способы вернуть здоровье и красоту.
Массирование малыша
Начните с массажа. Помассируйте, поглаживая, руки ребенка, потом скрестите их на груди и разведите в стороны - это можно повторить 6 - 8 раз. Затем помассируйте живот. А теперь проделайте несколько упражнений.
Экзотическое массирование
Массаж камнями - новая процедура, стремительно завоевывающая свое место в мировой лечебной практике. В руках массажиста, плавно скользящих по телу пациента, стремительно меняются гладкие камешки: то базальтовые, темные и горячие, то мраморные - холодные и белые.
Вакуумное массирование
К своему идеалу красивой фигуры вы можете приблизиться за курс-другой вакуум-массажа.
Массируем живот
Попробуйте освоить нехитрые приемы самомассажа живота. Результаты, как утверждают специалисты, очень хорошие.
Массирование для бухгалтера
Монотонная работа вызывает болезненное перенапряжение определенных групп мышц. Улучшить самочувствие помогут самомассаж и простые упражнения.
Антистрессовое массирование
Массаж помогает против стресса, снимает усталость и нервозность. Как его делать?
Материалы по теме:
каталог медицинских учреждений
АптекиБольницыСкорая медицинская помощьПоликлиники |
ДиспансерыАкушерство и Гинекология |
Медицинские центрыСервис онлайн записи к врачу |