23 декабря 2011

Техники мануальной терапии

Мануальная терапия

nolinks Мануальная терапия представляет собой комплекс воздействий на опорно-двигательную систему. Создатель этого направления утверждал, что именно от здоровья ОДС зависит здоровье всего организма. В результате именно на этом и строится техника проведения терапии.

Проводится мануальная терапия один раз в 1-3 дня, в зависимости от сложности заболевания и восприятия массажа человеком. На первом этапе мягкие ткани вокруг опорно-двигательной системы подготавливаются к более интенсивным мероприятиям: разминаются, согреваются и приводятся к расслаблению. Называется такой принцип воздействия мягкотканая техника.

При проведении этой техники давление на ткани увеличивается постепенно. Терапевт должен легко определять уплотнения в мышцах и работать в большей степени именно над такими участками спины. С сильно напряженными мышцами поступают следующим образом: мышца зажимается пальцами с усиленным давлением и выдерживается 30 секунд. Далее пальцы немного расслабляют и в таком положении выдерживаются еще около 30 секунд.

По окончанию разминающих движений может осуществляться мобилизация – проведение пассивных воздействий в области малоподвижных суставов. Такая мануальная терапия должна полностью восстановить нормальную работоспособность сустава.

Для этого производятся продольные тяговые движения, приводящие к перемещению суставов относительно друг друга. Они могут отдаляться или двигаться параллельно, в зависимости от желаемого эффекта. Также рекомендуют сочетать эти воздействия для достижения максимального эффекта. Стоит учесть, что мануальная терапия, направленная на мобилизацию, происходит на низкой скорости, поэтому сила надавливания должна быть довольно высокой.

Другой принцип проведения мануальной терапии – манипуляция. Он применяется при серьезных травмах. Воздействия осуществляются вблизи пораженного сустава. В том месте, где будут происходить легкие похрустывания суставов.

Манипуляция, как и мягкотканая техника, позволяет достигнуть полного расслабления мышц. Проводится она с высокой скоростью, но с меньшей амплитудой давления. То есть манипуляцию вполне можно назвать действием, противоположным мобилизации.

Мануальная терапия, направленная на манипуляцию, может производиться непосредственно на больном суставе. Естественно, эта возможность определяется болевыми ощущениями пациента. Но, как ни странно, такая манипуляция позволяет достигнуть наиболее хорошего результата.