Новости
18 Июля 2007
Какая пища может поднять настроение?
Если жизненная ситуация складывается не самым лучшим образом, в голову лезут тягостные раздумья, а настроение на «нуле», добавьте в свой рацион питания побольше углеводной пищи.Голландские ученые провели масштабное исследование пациентов, находящихся под воздействием стресса и депрессии. В результате выяснилось, что люди, употреблявшие в данный период картофель, рис и макароны, гораздо быстрее находили душевное равновесие, чем приверженцы белковой диеты.
Секрет в том, что углеводы способствуют активной выработке серотонина – гормона, который отвечает за формирование в мозге положительных эмоций и хорошее настроение.
Источник: med-news.ru
новости по месяцам
2018
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2016
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2014
Май
2011
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2010
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2009
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2008
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2007
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2006
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
АптекиБольницыСкорая медицинская помощьПоликлиники |
ДиспансерыАкушерство и Гинекология |
Медицинские центрыСервис онлайн записи к врачу |