салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Июнь 2007

18 Июня 2007

Если вы встали в плохом настроении

В плохом настроении многие любят съесть что-нибудь вкусненькое. Поэтому польский диетолог Агата Кафарска даже разработала особую диету оптимизма, которая помогает всегда оставаться веселым. Так что, встав с утра не с той ноги, можно воспользоваться такими советами:

Утро. Еще до завтрака нужно съесть пару кусочков шоколада, апельсин или горсть изюма и запить минеральной водой. На завтрак подойдёт салат из шпината и стакан морковного сока.

День. Веселый обед должен состоять из картофеля, помидоров и салата из фасоли или бобов. На десерт — пару бананов и фруктовый чай или минеральная вода.

Вечер. На ужин предлагается поесть тушеных баклажанов с пшеничными хлебцами. Чтобы ночь прошла так же весело, как и день, выпейте перед сном чашку чая с мелиссой.

Нужно учесть, что диета оптимизма рекомендуется только здоровым людям. Продолжительность — от 7 до 21 дня, повторять ее можно через каждые два месяца.

Источник:   medlinks.ru

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу