Новости

Главная / Новости / Декабрь 2005

29 Декабря 2005

Как оказать психологическую помощь близкому человеку

Если вы замечаете, что у близких вам людей дела идут не очень успешно, что они испытывают стресс, окажите им психологическую помощь. Как это сделать?

Иногда человеку достаточно прикосновение близкого человека. Поэтому, возьмите ее (его) за руку и попытайтесь просто поговорить.

Если вы замечаете, что ваш близкий человек испытывает чувство потерянности или разочарования, дайте ему понять, что вы готовы выслушать его и помочь.

Дарите подарки, пусть даже совсем маленькие. Сюрпризы помогают сохранить романтику отношений.

Делайте комплименты в присутствии других. Приятные слова очень поддерживают человека в трудные для него моменты.

Если вы не согласны с человеком, не стоит конфликтовать с ним. Не упрекайте и не осуждайте его. Свое другое мнение выскажите в доброжелательной форме.

Как можно чаще говорите своей второй половине, что вы ее (его) любите. Некоторым они очень нужны.

Не игнорируйте близких вам людей. Это очень сильно ранит, когда вас не замечают.

Слушайте внимательно, что говорит близкий вам человек. С уважением относитесь к излиянию его души. Высказав все, он почувствует себя лучше.

Разговаривайте в дружелюбной манере, с улыбкой на лице. У человека, испытывающего психологические трудности, улучшится настроение, и ему станет легче.

Никогда не отказывайте в помощи близкому человеку. Чувство опоры, дружеского плеча - лучшая психологическая поддержка.