Новости

Главная / Новости / Июль 2006

26 Июля 2006

Что делать, если появился целлюлит ?

Если появился целлюлит и вы задались целью избавиться от него, то правильнее всего пойти на прием к врачу-физиотерапевту и, вооружившись медкартой, вместе с ним выяснить, какие процедуры делать можно и чем заменить те, которые нельзя. Целлюлит лечится только комплексно и никак иначе. А вот что в этот комплекс, как правило, входит:

Массаж.
Это тот самый кит, на котором держится любая антицеллюлитная программа – как салонная, так и домашняя. Массаж должен быть глубокий, поглаживаний мало. Кроме ручного (довольно болезненного), делают лимфодренажный, ультразвуковой, сжатым воздухом, медовый, криомассаж, гидромассаж и т.д. Цель у них одна – снять застойные явления, «разбудить» проблемные зоны.

Диета.
Война с целлюлитом идет на двух фронтах: нужно улучшить внешний вид кожи и избавиться от лишних килограммов. Одной диетой с целлюлитом не совладать, но и без нее толку тоже мало.

Кремы, сыворотки, обертывания.
Эти средства содержат экстракты морских водорослей, производные кофеина, лечебные грязи и соли – все это улучшает кровообращение в тканях и подтягивает кожу, за счет чего целлюлитные неровности становятся менее заметными.

Электролиполиз.
Во время него на жировую прослойку воздействуют электрическим током. В результате улучшаются кровообращение и отток лимфы, подтягивается кожа и работают мышцы – это в некотором смысле зарядка для ленивых.

Ну а главный помощник в борьбе с целлюлитом – здравый смысл.
Совершенно гладкие бедра бывают лишь в глянцевых журналах. Кроме того, отлично маскирует небольшую «апельсиновую корочку» загар, который сейчас доступен круглый год. Что же до мужчин, которых якобы ужасно пугает женский целлюлит, то опытным путем доказано: большинство из них и знать не знают, что это такое и где его искать. Правильнее всего рассматривать появление целлюлитной «корочки» как сигнал: пора обратить внимание на свое здоровье.

Источник: sobesednik.ru