салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Июль 2006

20 Июля 2006

Как правильно питаться, чтобы реже обращаться к стоматологу ?

Если правильно питаться, можно достаточно долго обойтись без помощи стоматолога.

Исследователи установили, что главным виновником разрушения зубов является не количество съеденного сахара, как нас приучила реклама, а консистенция богатой сахаром пищи.  Главный источник заболевания - прилипающие к зубам липкие продукты.

Ученые пришли к выводу, что к продуктам, которые мало или совсем не разрушают зубы, относятся сыр, мясо, морковь и фрукты.  Сыр даже способен нейтрализовать кислоты, разрушающие зубы.

Странно звучит, но именно с возрастом зубы человека меньше поддаются разрушению.  Это связано с минерализацией зубов. С возрастом организм откладывает в зубы все больше минералов, в результате чего они более стойко переносят действие разрушающих кислот.  Но у взрослых людей есть другие проблемы. У них чаще всего возникает периодонтит, который проявляется в воспалении и кровоточивости десен.  Челюсти ослабевают и не могут крепко держать зубы. Это и приводит человека к стоматологу.  Можно, конечно, попытаться улучшить такое состояние с помощью кальция.   Для этого, питание, рекомендуемое для предотвращения остеопороза (хрупкости костей), можно применять и для профилактики периодонтита.

Есть еще одна проблема, связанная с питанием - это зубная эрозия (разрушение эмали).   К разрушению эмали сладкие продукты отношения не имеют.  Определенную роль здесь могут играть кое-какие лекарства и профессиональные занятия.   Эрозия может возникнуть и в том случае, если человек ест или пьет что-то очень кислое, например, цитрусовые соки.  Кроме напитков и соков, эрозию эмали могут вызвать цитрусы, маринованные продукты, моченые овощи и мята. Малое количество кислоты содержится в кофе, чае и цельном молоке.

Источник:   medafarm.ru

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу