салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Октябрь 2007

22 Октября 2007

Если вы понимаете вред от курения, но бросить не хотите...

Как быть тем, кто отлично понимает весь наносимый курением вред здоровью организма, а бросить курить не хочет и не может?

-  Постарайтесь затягиваться реже и менее глубоко
-  Вынимайте сигарету из рта между затяжками
-  Не стоит докуривать сигарету до конца, лучше выбросить ее недокуренной на одну треть
-  Закурить вновь погашенную сигарету - это значит принести особый вред здоровью
-  Курить нужно сигареты только с фильтром
-  Никогда не курите на голодный желудок и уж тем более утром натощак.  Продукты возгонки табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую оболочку желудка, а из кишечника сразу же всасываются в кровь
-  Если вы курите во время ходьбы, то вредные вещества легче проникают в самые отдаленные участки легких
-  Не будьте источником "пассивного курения".  Рядом с вами некурящие люди, которым совсем не обязательно вдыхать вредный табачный дым.
-  Старайтесь не курить, когда курить не хочется!

Источник:   zavtra.com.ua

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу