Новости
Главная / Новости / Август 2007
21 Августа 2007
Хотите быть здоровыми, придется попотеть
Британские ученые разработали первое международное руководство по фитнесу, в котором пересмотрена точка зрения в медицинских кругах о том, что для укрепления здоровья достаточно 30 минут несложных упражнений в день.До сих пор утверждалось, что для поддержания себя в форме человеку достаточно просто выполнять повседневные обязанности. Уборка пыли или прогулка до машины расценивалась как упражнение. Это привело экспертов по здравоохранению в ужас. На основании своих исследований они пришли к выводу, что если человек хочет избежать сердечных заболеваний и ожирения, нужно совершать пробежки и два раза в неделю тренироваться с поднятием тяжестей.
О том, что сказано в новом руководстве по фитнесу можно прочитать в статье, опубликованной на сайте http://www.ami-tass.ru
новости по месяцам
2018
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2016
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2014
Май
2011
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2010
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2009
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2008
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2007
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2006
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
АптекиБольницыСкорая медицинская помощьПоликлиники |
ДиспансерыАкушерство и Гинекология |
Медицинские центрыСервис онлайн записи к врачу |