28 октября 2017

Скипидарные ванны для похудения

Косметология

Скипидарные ванны изобрел в начале прошлого века врач А. С. Залманов, полагавший, что успешный обмен веществ зависит от чистоты капилляров. Ванны со скипидаром предназначались для раскрытия капилляров и выведения из них шлаков.

Если капилляры засорены шлаками, кровоток в них замедляется, клетки организма перестают нормально снабжаться кислородом и питательными веществами и в конце концов погибают.

Скипидар представляет собой эфирное масло, полученное с помощью перегонки живицы — сосновой смолы. Очищенный скипидар — это прозрачная, жгучая на вкус жидкость со специфическим запахом. Она не растворима в воде, а только в спирте или эфире.

Мягко воздействуя на кожные покровы, скипидарные ванны восстанавливают нарушенный кровоток, обновляют клетки, нормализуют кровяное давление, успокаивают нервную систему, повышают иммунитет и способствуют снижению веса, омолаживая при этом кожу и разглаживая морщины.

Белый, представляющий собой эмульсию, полностью растворяется в воде и вызывает ритмичное сокращение и расширение капилляров. В результате нормализуется артериальное давление, усиливается приток кислорода и питательных веществ к тканям.

Желтый раствор представляет собой смесь скипидара с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Проникая сквозь кожные покровы в ткани, олеиновая кислота расширяет кровеносные сосуды и нормализует обмен веществ. Желтые скипидарные ванны снижают артериальное давление и улучшают состояние суставов.

В смешанных ваннах объединяются эффекты желтого раствора и белой эмульсии. Соотношение компонентов смеси подбирается в зависимости от состояния здоровья конкретного человека. Смешанные скипидарные ванны способствуют расщеплению и выведению жира.

Скипидарные ванны весьма популярны, их широко используют во многих санаториях для снижения веса и омоложения кожи. Они позволяют за 1 неделю избавиться от 1 -2 кг лишнего веса. Эффект будет более значительным, если сочетать их с мягкой диетой и физическими упражнениями.

В настоящее время в аптеках можно приобрести препарат для скипидарных ванн, известный как скипофит.

Прежде чем использовать скипидарные ванны в домашних условиях, необходимо посоветоваться с врачом: эта эффективная процедура может быть рекомендована далеко не всем.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ СКИПИДАРНЫХ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1. Индивидуальная непереносимость скипидара.
2. Любые заболевания в острой стадии.
3. Любые хронические заболевания в стадии обострения.
4. Доброкачественные и злокачественные опухоли.
5. Кожные заболевания.
6. Тромбофлебит, воспаление вен.
7. Трофические язвы.
8. Недавно перенесенный острый инфаркт миокарда или инсульт.
9. Резкие «скачки» артериального давления.
10. Нарушения сердечного ритма.
11. Хроническая сердечная недостаточность.
12. Беременность, грудное вскармливание.

Нельзя прибегать к скипидарным ваннам при алкогольном опьянении, потому что в таком состоянии капилляры и так расширены.

Правила проведения скипидарной ванны для похудения

Выбирая средство для скипидарной ванны для похудения, имейте в виду, что желтые ванны снижают артериальное давление, а белые способны повысить его. Если давление нестабильно и может снижаться или повышаться, эмульсии нужно смешать. Чередовать желтые ванны с белыми могут только те люди, давление которых стабильно нормальное.

Так как скипидар действует на кожу раздражающе, перед приемом ванны нужно смазать вазелином наиболее чувствительные части тела (подмышечные впадины, гениталии).

Не стоит думать, что большее количество налитого в ванну скипидара ускорит процесс снижения веса. На одну ванну потребуется не более 25 мл эмульсии.

Первая процедура приема скипидарной ванны для похудения должна быть короткой, не дольше 5 минут при температуре воды 35-36° С.

Длительность каждой последующей процедуры можно увеличить на 1-2 минуты, чтобы постепенно довести продолжительность приема ванны до 10-15 минут. Так же постепенно следует увеличивать и температуру воды в ванне, однако она не должна превышать 38° С.

Если процедура вызывает чувство дискомфорта, в следующий раз добавьте в ванну меньшее количество скипидарной эмульсии. Можно также снизить температуру воды и продолжительность приема ванны.

Чтобы эффект от процедуры был достаточным, погружаться в ванну нужно полностью, оставляя свободной лишь область сердца. Завершая прием скипидарной ванны для похудения, ополосните тело чистой водой.

После процедуры нужно обязательно отдохнуть, полежать в постели 30-40 минут. Чтобы усилить действие скипидарной ванны, рекомендуется выпить чашку горячего травяного чая, обладающего потогонным эффектом (липовый цвет, листья и сушеные ягоды малины и т. п.).

Принимать скипидарные ванны для похудения можно через день или ежедневно. Полный курс составляет 10-12 процедур.