Новости

Главная / Новости / Август 2007

09 Августа 2007

Не так давно в России стали популярными сухие завтраки

В России сухие завтраки стали популярными не так давно, зато успели наделать много шума. Рекламные ролики не перестают соблазнять покупателей суперполезностью этого уникального современного продукта, не требующего времени на готовку. Залил сухую массу молоком на скорую руку — и завтрак готов. Во многих семьях сухие завтраки стали равноценной заменой традиционных каш, бутербродов и омлетов.

Завтрак красоты

Так называют мюсли. Это слово немецкого происхождения, обозначающее блюдо из вымоченных в молоке овсяных хлопьев, сухофруктов и тертых орехов. Мюсли легко усваиваются и очень полезны для здоровья и красоты из-за высокого содержания витаминов и балластных веществ (неперевариваемые элементы в высокоуглеводных продуктах). Обязательным компонентом мюслей являются отруби, необходимые для деятельности кишечника и обмена веществ. Пшеничные отруби наводят чистоту в организме, а овсяные снижают содержание холестерина в крови. И чувство голода вас посетит не скоро, потому что пищевые волокна перевариваются медленно. Особенно это оценят желающие немножко похудеть. Почти всегда в мюсли добавляют мед, содержащий нужное количество сахара, витаминов и микроэлементов, а также цветочную пыльцу, где много калия, железа, кальция и фосфора. И у классической каши нашелся быстрый эквивалент.

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://pressa.irk.ru