Новости
Главная / Новости / Август 2007
07 Августа 2007
Сколько пить?
В 2003 году врачи института питания, расположенного в немецком городе Бонне, доказали, что много пить вредно. В день взрослый человек должен потреблять не больше 35 мл воды на каждый килограмм массы тела. Но это вовсе не значит, что сто килограммовый гражданин обязан выпивать аж 3,5 литра. Во-первых, это вредно для сердца и почек. Во-вторых, 3,5 – это в сумме, сюда входит еще и вода, поступающая с твердой пищей (а она есть даже в очень сухих продуктах) – 1 литр, и вода, которая синтезируется в самом организме – 0,3 л. То есть, даже нашему увесистому герою достаточно 2,2 литров воды в день, а более легкому за глаза хватит полутора. Так что слух о том, что чем больше пьешь воды, тем лучше, сильно преувеличен.Источник: medportal.ru
новости по месяцам
2018
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2016
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2014
Май
2011
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2010
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2009
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2008
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2007
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2006
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
АптекиБольницыСкорая медицинская помощьПоликлиники |
ДиспансерыАкушерство и Гинекология |
Медицинские центрыСервис онлайн записи к врачу |