Новости

Главная / Новости / Август 2007

02 Августа 2007

Халатное отношение к позвоночнику ведёт к серьёзным проблемам со здоровьем

Обычно мы незаслуженно обделяем вниманием нашу осанку, хотя у многих она оставляет желать лучшего. О ней мы вспоминаем лишь тогда, когда уже появляются сильные боли в спине. А между тем такое халатное отношение к позвоночнику ведёт к действительно серьёзным проблемам со здоровьем.

Осанка – это привычная непринужденная поза человека без лишнего напряжения мышц. Правильная осанка обеспечивает оптимальные условия для функционирования организма. При правильной осанке части тела расположены симметрично относительно позвоночника.

С чего начинается нарушение осанки? Толчком к нарушению осанки может явиться любой фактор, блокирующий передачу сигналов от рецепторов – боли в животе, травмы или просто неудобная поза.

Зачастую мы не задумываемся над тем, что в немалом количестве наших болезней виновата именно неправильная осанка. Головные боли, головокружения, судороги, боли в сердце и спине, затруднение дыхания, смещение органов, защемление нервов и нарушение кровообращения – вот неутешительный список её последствий.

Нарушение осанки можно исправить. Это практически всегда обратимый процесс, не связанный с перестройкой опорных структур позвоночника.

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://www.newsland.ru