Новости

Главная / Новости / Июнь 2007

01 Июня 2007

Насколько эффективны предлагаемые способы бросить курить

Сегодня для желающих бросить курить предлагается немало чудодейственных средств, которые, по идее, должны избавить человека от пагубной привычки безо всяких напрягов и хлопот. Здесь и пластыри, и жевательные резинки, и таблетки… Насколько они эффективны на самом деле?

По мнению психиатра-нарколога, вице-президента Российской Межрегиональной ассоциации «Движение против табакокурения» Олега Новикова, «таблетки, жвачки и пластыри – это лишь вспомогательно-психологические средства. С их помощью могут бросить курить только те, у кого еще нет серьезной табачной зависимости.

Таких среди всех любителей подымить около 20%. Это значит, что каждого пятого можно вылечить водой, овсом, наговором, таблеткой, чем угодно. Иногда это получается и у курильщиков со средней табачной зависимостью, особенно если те уверуют в целительную силу жвачки или пластыря.

На того, кто выкуривает больше полутора-двух пачек в день, таблетки, иглоукалывание, гипноз, физиотерапия вообще какой-то один-единственный метод не подействуют. А могут и навредить.

Ведь как работает антиникотиновый пластырь? Приклеенный на тело он поставляет в кровь микродозы никотина. Но у курильщика с тяжелой зависимостью эти дозы не смогут снять дискомфорт после отказа от сигарет, а будут только раздражать.

Его доза, к которой он привык - это сигарета. И если этого количества никотина он не получит, то у него может ухудшиться самочувствие (головные, сердечные боли). То же самое со жвачками.

Более того, последние научные исследования показали, что особые белковые соединения, используемые в средствах против курения, не являются антагонистами никотина, как думали раньше, и не влияют на никотиновую зависимость.

Чтобы избавиться от вредной привычки нужно, во-первых, твердо решить бросить курить, а, во-вторых, обратиться к специалисту, который не выдаст вам чудо-средство, а подберет индивидуальное, а главное, комплексное лечение».

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://www.pravda.ru