Новости

Главная / Новости / Май 2007

17 Мая 2007

Хорошее отношение к пожилым людям служит им главным щитом против болезней

Бешеный ритм современной жизни, перенесенные болезни, нагрузки физические и на нервную систему ни для кого из нас не проходят даром.

Сказываются они и на зрении — в наши дни даже у совсем молодых глаза часто тускнеют, теряют свой живой блеск.
# Как показывают многолетние данные ученых мира, уже после 20 лет постепенно ухудшается не только зрение человека, но и осязание, обоняние, вкус.

# С 30 лет — снижается уровень многих гормонов, ухудшается минерализация костей, появляется слабость мышц.

# К 35 годам у большей части людей наблюдается последовательная потеря тонуса кожи из-за снижения выработки в ней коллагена.

# После 40 лет ослабляется работа сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, ухудшаются процессы детоксикации, слабеют внимание и память.

# В 45 лет падает скорость проведения мозговых волн, чаще не срабатывает иммунитет, снижается тонус мочевого пузыря.

# К 50-летию большинство из нас признает потерю сексуального влечения, снижаются функции легких.

Но американские исследователи установили: если вас окружают почет и уважение, если люди часто вам улыбаются — это неминуемо замедляет старение организма и может скинуть десяток-другой лет. Ученые исследовали состояние здоровья полторы тысячи человек старше 60 лет.

Оказалось, что возрастные изменения выражены намного слабее у тех из них, кто сумел достичь высокого социального статуса, кто пользуется благожелательным отношением и уважением родственников и друзей. Эти люди обычно и выглядят, и чувствуют себя лет на 10-15 моложе. Интересно, что у них с возрастом реже отмечаются заболевания сосудов, нервной системы и расстройства психики.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что хорошее отношение к пожилым людям служит им главным щитом против болезней, а значит, продлевает молодость. В развитых странах пожилым уделяют немало внимания, они чувствуют себя социально защищенными. Именно с этим, по мнению медиков, связана и более высокая продолжительность жизни людей.

Источник: nasha.lv