Новости

Главная / Новости / Декабрь 2005

21 Декабря 2005

Хотите помочь своему сердцу - ешьте шоколад

Швейцарские медики утверждают, что ежедневное употребление в небольших количествах шоколада с высоким содержанием какао улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Исследования показали, что через два часа после того, как человек съедает немного шоколада, на протяжении восьми часов улучшается циркуляция крови по сосудам и уменьшается вероятность возникновения тромбов.

Для испытания использовался черный шоколад с 75-процентным содержанием какао. Белый шоколад положительных изменений в организме не дает.

Объясняется это тем, что в шоколаде с большими содержанием какао находится больше антиоксидантов, чем в красном вине или ягодах. Из-за достаточно большого количества жиров в таком шоколаде злоупотреблять им следует далеко не всем. А в небольших количествах он действиетельно может предотвратить возникновение серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.