Новости

Главная / Новости / Апрель 2007

12 Апреля 2007

Диеты не только могут не спасти большинство людей от лишних килограммов, но и навредить

Сотрудники Калифорнийского университета пришли к выводу, что диеты не только могут не спасти большинство людей от лишних килограммов, но и навредить.

Американские ученые выбрали для эксперимента несколько тысяч участников, за здоровьем которых следили несколько лет.

Оказалось, что две трети испытуемых так и не смогли похудеть с помощью диет, причем примерно половина из них только набрала в весе, сообщает МедПортал.

«Вначале вы можете сбросить от 5 до 10% массы тела находясь на любой диете, однако потом вес снова возвращается. Устойчивого снижения удается добиться только незначительному меньшинству, большинство же лишь прибавляют в весе», - поясняет результаты исследования его автор, доктор Трэйси Манн.

Американские ученые сделали вывод о том, что «большинству участников лучше было бы вообще не начинать экспериментов с диетами – их вес остался бы прежним, а организм не изнашивался бы от постоянной потери и набора веса».

Источник: blotter.ru