Новости

Главная / Новости / Март 2007

30 Марта 2007

Как вернуть фигуре прежние формы после родов?

Наконец-то родился долгожданный малыш! А то и двойня или... После родов, забыты токсикоз и отеки, страхи и тревоги... На фоне счастья материнства желание быть женщиной после родов — любимой и единственной, кажется, вспыхнуло с новой силой. Срочно требуется пернуть фигуре прежние формы после родов.

Первым делом после родов

Набирают килограммы, вес женщины после родов, причем кто-то — десять, а кто-то больше двадцати... Во время родов теряется сразу до 7 кг, однако после родов остаются жировые подушки, которыми заботливая матушка-природа «обложила» будущих мамочек. Что касается отеков, то они постепенно исчезают после родов, так как из организма выводится лишняя жидкость.

Грудное молоко на 87% состоит из воды. Вот почему в период грудного вскармливания очень важно много пить: не менее 2-3 литров в день. (Вполне возможно, что вы сами будете хотеть пить после родов, особенно во время кормления малыша.)

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://www.medicus.ru