Новости

Главная / Новости / Март 2007

23 Марта 2007

Чем сильнее храпишь, тем меньше живешь

К такому выводу пришли ученые многих стран. Синдром обструктивного апноэ (кратковременного отсутствия дыхания) во сне отрицательно влияет на кровообращение, а задержка дыхания на 30 секунд несколько раз в течение ночи способна привести человека к гибели.

Способов борьбы с храпом много, как много и причин, его вызывающих. Храпят чаще всего люди, имеющие избыточный вес, повышенное артериальное давление, сердечные нарушения. Но причиной ночных рулад могут стать физиологические особенности строения носоглотки, сужение воздухоносных путей, увеличение миндалин, полипы, опухоли или поражение дыхательного центра в мозге. На возникновение храпа влияет алкоголь, наркотики, курение, малая емкость легких, прием снотворного, транквилизаторов и некоторых препаратов, расслабляющих мускулатуру (миорелаксантов).

Кислородное голодание мозга, возникающее во время остановок дыхания, частые ночные пробуждения вызывают дневную сонливость, повышенную утомляемость, раздражительность. Снижается жизненный интерес, потенция, рассеивается внимание, страдает интеллект. Добавьте к этому головные боли, ночные кошмары, кашель, потливость, и вы поймете, что терпеть больше нельзя (конечно, если вас еще терпят близкие).

Установить именно вашу причину храпа помогут несколько специалистов: терапевт, эндокринолог, невропатолог и ЛОР-врач. После соответствующих обследований начинается лечение, для которого надо запастись.

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://www.pravda.ru