Новости

Главная / Новости / Январь 2007

11 Января 2007

Подростки, которые ежедневно принимают витамины, ведут более здоровый образ жизни

Университет Миннесоты проанализировал данные о более, чем 2.5 тыс. американских тинэйджеров. Примерно четверть из них принимают витамины (девушки делают это чаще, чем юноши, а белые подростки чаще, чем представители меньшинств). Как оказалось, поклонники витаминов реже курят и реже обладают лишним весом. Они чаще и активней занимаются спортом, а также меньше времени проводят перед экраном телевизора. Кроме того, подростки, принимающие витамины, более правильно питаются - они едят больше овощей, фруктов и рыбы и меньше потребляют сладостей и жиров.
Впрочем, авторы исследования считают, что любовь к витаминам не обеспечивает здорового образа жизни. Зависимость обратная - если молодой человек следит за своим здоровьем, то высока вероятность того, что он отдаст должное и витаминными таблеткам.

Источник: medicus.ru