Новости

Главная / Новости / Июль 2006

27 Июля 2006

Чай и карри помогут сбросить вес

Исследователи из Нидерландов обнаружили, что чай и карри активно помогают природному процессу сжигания жира для выработки энергии, необходимой нашему организму.    Кроме того, зеленый и черный чай способствуют повышению процесса метаболизма, а это также ведет к похудению.

Выяснилось также, что специи в таких блюдах как тикка и балти помогают быстрее достичь чувства насыщения. Кроме того, карри помогает процессу пищеварения.   Лучшие результаты показали черный перец, кориандр, куркум, красный перец типа чили, тмин, имбирь и лук.

При этом ученые предостерегают: бороться с избыточным весом только с помощью карри и чая – значит не добиться никаких результатов. Ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов эффективность… тренажерного зала. Только действуя вместе, они – специи и физическая нагрузка – дают прекрасные результаты.

Источник:   medlinks.ru