Новости

Главная / Новости / Июль 2006

27 Июля 2006

Как спастись от пародонтоза?

В ротовой полости очень благоприятные условия для размножения всех видов микробов. А это означает, что воспалительные процессы здесь протекают наиболее тяжело. Из-за чего же возникает пародонтоз, или, точнее, пародонтит? Из-за плохого ухода за зубами. Поэтому главным моментом в профилактике этого заболевания является правильная чистка зубов. Как правильно ухаживать за ротовой полостью? Вот несколько важных моментов:

- Чистить зубы нужно два раза в день - после завтрака и непосредственно перед сном. Старайтесь не сокращать время чистки - не менее двух минут.
- Зубные щетки должны быть только из синтетической щетины, поскольку в ней трудно размножаться бактериям. Храните зубную щетку в открытом виде, щетиной наверх и как можно чаще промывайте с мылом. Менять ее следует раз в два-три месяца. Помните, изношенная щетка не может эффективно чистить зубы. Хороший выход - покупка зубной щетки со специальным индикатором, который подскажет, что ее пора менять.
- Ваша зубная паста не должна иметь гелевую консистенцию. Пасты с мелкими абразивными частичками гораздо лучше очищают зубы от плотного налета.
- И не забывайте два раза в год посещать стоматолога. Возможно, вам потребуется снять зубной камень, который может являться главной причиной пародонтита.

Источник: zavtra.com.ua