16 Июня 2006

Какие болезни лечатся на пляже ?

Если вы отдыхаете на пляже, воспользуйтесь возможностью полечить некоторые заболевания с помощью горячего песка.  Какие же заболевания можно полечить на летнем пляже ?


Заболевания мочевого пузыря.
Начните оздоровление с ходьбы по не слишком горячему песку в течение 5–10 минут ежедневно без перерыва. Затем постепенно продлевайте процедуру до 30 минут с повышением температуры песка.  После этого выполняйте процедуру в обратном порядке.


Заболевания выделительной системы.
В этом случае рекомендуется ходить по гладкой гальке. Самое подходящее время для выполнения процедур — вечерние часы, когда органы выделительной системы наиболее восприимчивы к внешним воздействиям. Однако температура камней не должна быть слишком низкой, так как выделительные органы очень быстро и негативно реагируют на холод. Оптимальная температура камней должна быть приблизительно равной температуре сухого песка у воды.

Заболевания лёгких.
Хождение по горячему песку должно занимать ежедневно не менее получаса, причём температура песка должна быть достаточно высокой, то есть процедуру следует проводить в обеденное время, когда песок раскаляется до максимальной температуры.  Хождение по горячему песку должно производиться ежедневно в течение семи недель.

Бронхиальная астма.
При этом довольно тяжёлом и трудноизлечимом заболевании хождение босиком по любым поверхностям, а особенно по горячему песку, просто необходимо. Поэтому как можно чаще ходите без обуви, даже если вы находитесь не на пляже.  Обязательно ходите по горячему песку на пляжах. Прогревание поверхности ступней наилучшим образом стимулирует оздоровительные процессы в лёгких и благоприятно влияет на их состояние.  Общая продолжительность оздоровительных процедур должна составить семь недель.

Ортопедические заболевания, связанные с патологией костей и мускулатуры, приобретённого характера.
Чем больше вы будете ходить босиком по горячему песку, тем быстрее пойдёт устранение ортопедических дефектов.

Для профилактики и лечения такого распространённого ортопедического заболевания, как церебральный арахноидит, необходимо использовать оздоровительную ходьбу по тёплому песку с ходьбой по гальке. При этом рекомендуется сочетать хождение по обеим поверхностям, чередуя 2-минутное хождение по песку с 2-минутным хождением по гальке. Постепенно время хождения по обеим поверхностям следует увеличить до 10–15 минут. Песок не должен быть слишком горячим, поэтому оптимальное время выполнения процедуры — до 11 часов утра. Общая продолжительность курса оздоровительной ходьбы босиком должна составить 3 недели (хорошо, если вы будете проводить подобные курсы ежегодно).

На пляже можно проводить общие песочные ванны.
Больной ложится на горячий песок, и его со всех сторон засыпают слоем песка в 8–10 см (на животе 4–5 см), оставляя область сердца свободной, а голову — затенённой. После процедуры надо обмыться под душем (37–36°С), одеться и отдохнуть в течение 30–60 минут. Общие процедуры делают через день или два дня подряд с перерывом на третий день.

Источник:   aif.ru