салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Июнь 2006

14 Июня 2006

Что надо есть, чтобы хорошо спать ?

Обычно хорошо спят и не видят кошмаров те, кто любит сыр. Британская компания British Cheese Board утверждает, что достаточно 20 граммов сыра съесть за полчаса до сна, чтобы уснуть быстро и безмятежно. Кроме того, люди, которые используют такое «снотворное», чаще вспоминают свои сны..

И все это – благодаря специфической аминокислоте, которая содержится в сыре. Она снимает стресс и успокаивает перед сном..

Более того, на сюжеты сновидений влияют разные сорта сыра. Например, людям, которые едят «Чеддер», чаще снятся знаменитости. Раньше считалось, что потребление сыра провоцирует кошмары.


Источник: novy.tv

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу