Новости

Главная / Новости / Май 2006

24 Мая 2006

Почему мы боимся старости ?

Как нам не хочется менять свою роскошную каштановую шевелюру и бархатистую кожу на благородные седины !    Ладно уж, седина, а если лысина ? А к ним в придачу живот, дряблость и сутулость...

Чтобы подобные изменения не застали человека врасплох, нужно готовиться к ним заранее.   Не забудьте, что кроме хронологического, у вас еще есть и биологический, и психологический возраст. Первый легко узнать, заглянув в паспорт.   Биологический возраст показывает, в каком состоянии находится организм.    А психологический возраст определяет, на сколько лет человек чувствует себя.   Соотношение этих возрастов можно менять, так как все они связаны между собой. Например, зрелая женщина, ощущающая себя в душе на двадцать пять, будет стараться придать внешности соответствующий вид и держать себя в хорошей форме.

Как показывают исследования, те люди, которые откладывают серьёзные жизненные поступки «на потом», обычно чувствуют себя и выглядят намного младше своих лет, а тот, кто торопится жить, уже в молодости ощущает себя стариком, а окружающие преувеличивают его возраст.

Но опасно игнорировать и свой «паспортный возраст».    Ведь если пожилая дама носит яркий бант и легкомысленные шорты – это не продолжение психологической молодости, а начало старческого маразма.    Глядясь в зеркало, мы должны помнить, что жизнь не стоит на месте и нужно корректировать свои планы. Например, сорокалетний мужчина, рассматривая мешки под глазами, скорее придёт к мысли, что пора уже посадить дерево и родить сына, чем двадцатилетний щёголь.

Источник: Будь здорова