Новости

Главная / Новости / Апрель 2006

25 Апреля 2006

Беременным женщинам нужно пить больше молока

Канадские ученые говорят, что недостаточное употребление женщинами молока во время беременности может привести к замедлению роста эмбриона. Многие беременные женщины, беспокоящиеся о своей фигуре, сознательно ограничивают потребление молока. А это может негативно сказаться на ребенке.

Беспокоясь о своей фигуре, многие женщины во время беременности в попытках сбросить лишний вес начинают пить меньше или совсем не пить молоко. Но ученые обнаружили, что у тех молодых матерей, которые пили во время беременности меньше одной кружки молока в день, рождаются менее здоровые младенцы. Растет число будущих мам, которые отказываются от употребления молока. Они ошибочно полагают, что это снизит всасываемость жира. Поможет избавиться от несуществующей непереносимости лактозы, которую они сами у себя обнаружили. Предупредит развитие аллергий у их детей.

Ученые предупреждают, что такое поведение ограничивает поступление плоду питательных веществ и угрожает его развитию. Молоко является прекрасным источником витамина D, который необходим для роста скелета и образования крепких костей.

Каждая дополнительная кружка молока в день, выпитая беременной женщиной, добавляет, в среднем, 41 грамм к весу новорожденного младенца.

Беременные женщины должны больше употреблять молочных продуктов, за исключением некоторых сыров. Тогда эмбрион будет получать достаточно кальция для развития крепких здоровых костей.