Новости

Главная / Новости / Сентябрь 2011

02 Сентября 2011

Кефир и йогурт способны повышать настроение, снижать стрессы и лечить депрессию

Кефир и йогурт способны повышать настроение, снижать стрессы и лечить депрессию. С таким утверждением выступил научный коллектив Ирландского национального университета в городе Корк /University College Cork/.

В ходе исследований ученые обнаружили, что в этих кисломолочных продуктах находится особая бактерия - lactobacillus rhamnoses JB-1, обладающая успокоительными свойствами. "За счет особого воздействия на мозг бактерия вызывает снижение уровня стресса и необоснованных страхов, - сообщил руководитель работ, профессор Джон Криан. - Более того, кисломолочные продукты, и, в первую очередь, кефир и йогурты, повышают настроение".

Данные исследования ирландских ученых также подтвердили особую связь мозга и желудка, когда последний с помощью нервной системы постоянно оказывает влияние на то, как себя человек чувствует и даже воспринимает окружающий мир.

Источник: itar-tass.com