Новости

Главная / Новости / Май 2009

19 Мая 2009

Кто ночью спит, тот днём голодный!

Проведенный в 5 странах опрос показал, что средний менеджер спит на 19% меньше, чем положенные 8 часов в сутки. Около 40% опрошенных винят в своей бессоннице состояние мировой экономики. Опрос, участие в котором приняли более 2,5 тыс. менеджеров, был проведен исследовательской фирмой TNS по заказу нидерландской компании Philips.

Недостаток сна у руководителей - это новые потери для компаний, в которых они работают. Дефицит сна опасен не только для людей, страдающих от бессонницы - он может нанести существенный ущерб экономике в целом, полагают аналитики. Так, экономика Великобритании недополучает на этом до 3,63 млрд фунтов стерлингов ($5,5 млрд) в год. Недостаток сна негативно сказывается на работоспособности 61% респондентов, которые в среднем недосыпают по 6,2 суток в год.

Хуже всего спят в США, жители этой страны оказались наиболее неустойчивыми в психологическом отношении. Около 30% участников опроса из США приводят в качестве причины недосыпания именно служебные проблемы. На втором месте - Германия, там 27% не могут спать от беспокойства. В Великобритании работа лишает сна 24% менеджеров, в Японии - 20%.

А вот самые невозмутимые управленцы живут в Голландии. В Нидерландах менеджеры оказались самыми стрессоустойчивыми из опрошенных - лишь 12% отметили проблемы со сном, при этом голландцы спят в среднем на 24 минуты дольше остальных, 6 часов 38 минут в сутки.

Люди, которые недосыпают, могут начать полнеть, они более подвержены диабету, страдают от высокого давления и даже сердечных приступов, так что менеджер посткризисного мира, похоже, будет толстым, больным и нервным.

Опасная тенденция проводить все меньше времени во сне сохранится. Ведь продолжительность сна "постоянно уменьшается, независимо от состояния экономики, на мой взгляд, это связано с проблемами трудовой этики, влиянием Интернета, телевидения и социальным давлением.

Источник: interfax.ru