Новости

Главная / Новости / Июль 2008

07 Июля 2008

Маложирная диета также хороша для сердца, как и средиземноморская

Новое исследование показало, что следование маложирной либо средиземноморской диете у пациентов, перенесших инфаркт, значительно улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.

Обе диеты обеспечивают примерно одинаковое поступление белка, холестирина у насыщенных жиров, однако средиземноморская диета обеспечивает более высокий уровень полезных кислых жиров омега-3, присутствующих в морепродуктах.
По заверению авторов исследования, любая из этих диет, если ее придерживаться продолжительное время, может стать эффективным элементом улучшения качества жизни после перенесенного инфаркта.
Пациенты, перенесшие первый инфаркт, и придерживавшиеся в дальнейшем одной из этих диет в течение четырех лет, имеют гораздо меньший риск повторного инфаркта по сравнению с пациентами, не изменившими систему своего питания.
Результаты данного исследования были опубликованы в июньском номере Американского кардиологического журнала.