18 Января 2008

Что происходит зимой с нашим организмом?

Обычный «зимний» дискомфорт говорит не только о том, что нам просто не уютно.

Некоторые реакции организма на сезонные колебания могут сигналить о проблемах со здоровьем.
Так, если от порыва холодного воздуха у вас перехватывает дыхание — это говорит о возникшем нарушении функции дыхательного центра. Возможные причины: запущенное воспаление бронхов (в том числе — бронхит курильщика) либо первые звоночки ишемической болезни сердца (реакция в виде дыхательного спазма при попадании холодного воздуха — один из частых симптомов развивающейся стенокардии).

На ветру начинает болеть или кружиться голова? Это либо проявление холодовой аллергии, когда луковицы волос становятся чувствительными к холодному воздуху, либо микроспазмы сосудов головного мозга, что сигналит о начале атеросклероза (образовании холестериновых бляшек на сосудах и, как следствие, сужении их просвета). Если такое стало происходить часто, желательно посетить невролога и сделать анализ крови.

Когда очень сохнут губы и обветривается лицо — возможно, плохо усваиваются жирорастворимые витамины (в частности, витамин Е). Так часто бывает при нарушениях пищеварения, особенно при гастритах. Не принимайте бесконтрольно антацидные средства, не приучайтесь гасить боль в желудке раствором соды — в итоге хуже будет. Мужайтесь: настал черед пройти не особо приятную, но быструю процедуру — гастроскопию.

Если на локтях появились участки огрубевшей кожи — это знак общего снижения иммунитета и авитаминоза, особенно нехватки витамина А и группы В. Обязательно включайте в свое меню свежую морковь, яйца, печень — говяжью, трески, палтуса. А быстро смягчить сухие локти можно с помощью компрессов из теплого оливкового масла (20 минут перед сном в течение недели).

Чаще обычного бегаете в туалет? При мочеиспускании дискомфорт? Для мужчин это сигнал, что настало время посетить уролога. Вполне возможно, что вы стали жертвой простатита или цистита — воспаления мочевого пузыря (вопреки распространенному мнению, от него мужчины страдают не реже женщин). Неоходимо сделать анализ мочи. А у женщин возможны цистит или воспаление придатков. Их провоцируют, в основном, частые простуды, ангины, гинекологические болезни. Нужно сделать анализ крови, мочи и, если потребуется, цистоскопию. Лечение: обильное питье, исключение жареных, острых, пряных продуктов. Проводится курс антибактериальной и физиотерапии. Для снятия болей хорошо принимать ванны с тыквенным или сандаловым маслами.

Источник:  nasha.lv