Хронический стресс – это состояние длительно продолжающегося физиологического возбуждения, при котором организм испытывает столько стрессов, что вегетативная нервная система, которая помогает человеку адаптироваться к изменениям в окружающей среде, не успевает активировать релаксирующий ответ. Современный образ жизни в больших городах, когда все, от постоянного напряжения на рабочем месте до пробок по дороге домой, держит организм в состояние предполагаемой угрозы и хронического стресса, изматывает организм и приводит нас к болезням либо физическим, либо эмоциональным.
Патологические состояния, связанные со стрессовой реакцией:
Депрессия
Синдром хронической усталости
Бессоница
Аллергия
Остеопороз
ПМС (пременструальный синром)
Боли в спине
Ускоренное старение
Тревога
Снижение иммунитета
Ожирение
Мигрени
Язвы
Хронический стресс может привести к стойкому повышению уровня кортизола и снижению уровня ДГЭА (дегидроэпиандростерона), что пагубно отражается на функциях мозга и других органов нашего организма. Увеличение уровня кортизола (гормона стресса) влияет на иммунный ответ. Длительное продолжение стресса также часто приводит к дисфункции надпочечников, которые не справляются постоянным высоким производством «стрессовых» гормонов и патологическим состояниям.
Признаки дисфункции надпочечников
Нарушение производства энергии
Накопление жира в талии
Отеки
Общее снижение иммунитета
Частые инфекционные заболевания
Постоянное чувство голода
Диагностические возможности современной медицины позволяют четко определить суточный ритм стрессовых гормонов. На этой основе можно лечить последствия хронического стресса. Определение стрессовых гормонов в слюне позволит с точностью установить, какие именно гормоны, витамины, растительные препараты необходимы для восстановления работы надпочечников и устранения патологических последствий при стрессе.
Почему я должен знать свой уровень гормонов стресса?
При анализе профиля «Стресс и гормоны надпочечников» используется неинвазивная процедура (анализ слюны) для мониторинга активности коры надпочечников и ее способности реагировать на стресс. Процедура позволяет исследовать биологический цикл уровня кортизола и ДГЭА, повторяющийся каждые 24-часа.Если при анализе выявлены гормональные изменения, сопровождающие хронический стресс, необходимо принять меры по снижению стрессовых воздействий на организм: изменить образ жизни, скорректировать диету и ввести в рацион пищевые добавки для поддержки активности коры надпочечников и восстановления физического барьера в кишечнике.
Обратитесь к своему лечащему врачу.
ПОЖАЛУЙСТА, ОСТАВЬТЕ ВАШЕ МНЕНИЕ О СТАТЬЕ В КОММЕНТАРИЯХ