23 ноября 2017

Способы лечения грудного остеохондроза.

Ревматология

Лечение грудного остеохондроза представляет собой длительный процесс, который должен основываться на применении сразу нескольких методов. Специалисты давно установили, что только комплексный подход к лечению такого заболевания может дать положительные результаты.

Какие же методы включает в себя лечение грудного остеохондроза? Традиционно это, конечно же, медикаментозное лечение, физиотерапия, специальная лечебная гимнастика, а также проверенное годами и поколениями лечение остеохондроза грудного отдела народными средствами. Именно с народной медицины, которая помогала справиться с болями в позвоночнике еще нашим предкам, мы начнем.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами 

Народное лечение грудного остеохондроза проводится при помощи различных настоев и мазей, которые приготовлены на основе целебных трав и кореньев. Такие средства используются для наружного применения, то есть для согревания больного места и для снятия болей.

Далее мы приведем несколько рецептов, при помощи которых осуществляется народное лечение грудного остеохондроза.

Рецепты народной медицины для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Рецепт №1

Возьмите в равных частях почки березы, плоды кориандра, корень одуванчика и мяту. Все составляющие сбора хорошо смешайте и измельчите в порошок. 3 столовые ложки такого порошка залейте 100 мл кипятка и, постоянно помешивая, проварите еще 5 минут.

Добавьте к смеси по 75 граммов сливочного и растительного масла (сливочного масла лучше заменить внутренним свиным жиром). После того, как приготовленная мазь остынет, ее нужно втереть в больное место в течение 3 минут, после чего хорошо его утеплить.

Рецепт №2

Техника приготовления такой мази полностью совпадает с техникой, описанной в предыдущем рецепте. Однако сбор трав здесь будет немного другой. Для такого рецепта нужно взять тысячелистник, корень одуванчика, корень алтея, траву хвоща полевого и траву лаванды.

Рецепт №3

Мазь готовится так же, как и в вышеописанных рецептах, однако здесь нужны будут такие ингредиенты: трава зверобоя, трава чистотела, корень горца змеиного, лист эвкалипта, почки сосны, трава мяты.

Приготовленные по предложенным рецептам мази можно использовать также в качестве компрессов. Мазь слегка втирается в кожу, после чего это место покрывается свежими листьями мелиссы или шалфея и слоем капустных или лопуховых листьев. Затем компресс фиксируется и больное место укрывается шарфом или шерстяным платком.

Помимо использования описанных выше мазей домашнего приготовления, лечение остеохондроза грудного отдела народными средствами не обходится без легких упражнений, которые направлены на укрепление спины в целом и на снятие напряжения с пораженных участков. Так, достаточно эффективными являются упражнения со скалкой. Обычную кухонную скалку кладут на пол и катаются на ней больным участком позвоночника туда сюда. Выполнять такое упражнение нужно в течение 15-20 минут. Если на следующий день вам будет очень больно и тяжело выполнять такое упражнение, ничего страшного, так и должно быть. Старайтесь пересилить себя и выполнять такие «катания» регулярно.

Усилить эффективность используемых народных методов лечения может помочь иглоукалывание при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Эта древневосточная метода прочно обосновалась и в нашей медицине, показывая достаточно хорошие результаты.

Применяя народные методы лечения грудного остеохондроза, не забывайте о важности консультации врача, который сможет выявить причину заболевания и назначить грамотное лечение. Только своевременный комплексный подход сможет обеспечить то лечение, которого вы заслуживаете.

Упражнения при грудном остеохондрозе (лечебная гимнастика) 

Важность лфк при грудном остеохондрозе трудно переоценить, ведь именно специальная лечебная гимнастика способна помочь не только избавиться от болей, но и замедлить или полностью прекратить развитие заболевания.

Лечебные упражнения при грудном остеохондрозе направлены на восстановление нормальных физиологических изгибов позвоночника, а также на формирование правильной осанки. Кроме того, гимнастика при остеохондрозе грудного отдела позвоночника помогает укрепить дыхательные мышцы и мышцы плечевого пояса, что также очень важно при комплексном лечении этого заболевания.

Упражнения при грудном остеохондрозе, которые мы приведем ниже, обязательно нужно выполнять регулярно. Только в этом случае вы сможете добиться положительных результатов. Вместе с этим очень важно не перегружать позвоночник и выполнять упражнения спокойно и размеренно.

Упражнения при грудном остеохондрозе:

Упражнение №1: упражнение выполняется сидя на стуле. Сядьте прямо и, заведя руки за голову, сделайте глубокий вдох, стараясь максимально прогнуться назад. Обопритесь лопатками о спинку стула и выдохните. Повторите такое упражнение 3-5 раз.

Упражнение №2: это упражнение очень похоже на предыдущее, однако выполняется стоя. Станьте прямо, руки опустите вниз, ноги вместе. В этом положении сделайте глубокий вдох. Затем вытяните руки вверх и выдохните.

После этого прогнитесь назад и снова сделайте глубокий вдох. Из этого положения наклонитесь вперед и немного округлите спину,  опустив плечи и голову вниз – выдох.

Упражнение №3: упражнение выполняется лежа на животе. Руки уприте в пол и старайтесь максимально глубоко прогнуться назад, пытаясь оторвать корпус от пола.

Упражнение №4: это упражнение можно назвать «кошка». Оно выполняется из положения на четвереньках. Стоя в таком положении, вытянитесь вверх всем позвоночником, стараясь максимально прогнуть спину.

Задержитесь в таком положении, а затем медленно смените его, прогнувшись всем телом внутрь, округлив тем самым спину. Видите, именно так потягиваются наши домашние любимцы, и их позвоночник всегда в порядке. Повторите упражнение 5-6 раз.

Упражнение №5: это простое упражнение поможет вам укрепить не только грудной отдел, но и весь позвоночник в целом. Станьте прямо, на вдохе поднимите руки над головой и максимально вытяните позвоночник. На выдохе опустите руки вниз. Повторите упражнение 5-10 раз.

Упражнение №6: выполняется это упражнение сидя за письменным столом. Кистями рук обопритесь о стол, заведя локти под реберные дуги и держа ноги на полу. Медленно начинайте наклонять корпус к столу, ощущая растягивание позвоночник.

Подержите его в таком напряжении 10 секунд, затем расслабьтесь и повторите упражнение.

Помимо описанных выше упражнений, хорошие результаты показывает «катание» спиной на кухонной скалке или нетвердом мячике. Положите скалку на пол и спиной начните кататься по ней вперед-назад. Такое упражнение также помогает укрепить спину и снять напряжение с больных участков.

Лечебные упражнения при грудном остеохондрозе, несомненно, являются важной составляющей лечения, однако не нужно забывать о традиционном лечении, назначенным врачом. Кроме того, наиболее быстрые результаты вы получите только при совмещении всех основных методов лечения.

 Иглоукалывание при остеохондрозе грудного отдела позвоночника 

Помимо традиционного лечения лекарственными препаратами на протяжении многих лет и лечебной гимнастики проводится эффективное лечение грудного остеохондроза иглоукалыванием. Акупунктура, или иглоукалывание при остеохондрозе грудного отдела позвоночника – это древняя китайская методика, которая основана на точечном воздействии на определенные участки человеческого тела.

Кроме того, иглоукалывание при грудном остеохондрозе во многих случаях помогает избавиться не только от симптомов, но и от заболевания целиком.

Иглоукалывание представляет собой введение в тело человека специальных игл, которые тоньше и длиннее обычных швейных или медицинских. Опытный мануальный терапевт вводит такие иглы под кожу человека в определенных точках, воздействие на которые вызывает выброс эндорфинов и энкефалинов, которые в свою очередь обладают обезболивающим эффектом.

Вместе с этим правильно проведенное иглоукалывание помогает улучшить обмен веществ и микроциркуляцию крови в тех районах, в которых проводится воздействие.

Методика иглоукалывания у каждого специалиста различна и может изменяться в процессе лечения той или иной формы грудного остеохондроза. Некоторые иглы в некоторых местах вводятся просто под кожу, другие могут вводиться в тело человека на глубину до 8 см. В отдельных случаях на одну точку используется не одна игла, а сразу несколько.

Иглоукалывание при  остеохондрозе грудного отдела позвоночника, а также при лечении любого другого заболевания, воздействует в первую очередь на энергетический фон человека, активизируя его собственные защитные механизмы. Восточные мудрецы считали, что именно так можно стимулировать те силы, которыми обладает непосредственно человеческий организм.

Во многих случаях именно иглоукалывание помогает избавиться от болей в позвоночнике, в то время, как медикаменты, назначенные врачом, оказываются бессильны.

Использовать иглоукалывание можно и как отдельный метод лечения и в комплексе с другими терапевтическими методами. Стоит отметить, что эффективность иглоукалывания при лечении грудного остеохондроза зависит напрямую от мастерства специалиста.

Поэтому очень важно, чтобы такие процедуры вам проводил опытный рефлексотерапевт. Кроме того, не пренебрегайте консультациями врача, который поможет подобрать наиболее оптимальный режим лечения и назначит сопутствующие препараты.

А ниже от нас видео "Советы врача для лечения грудного остеохондроза"